SE RUMOREA ZUMBIDO EN PAUSAS ACTIVAS

Existen distintos tipos de pausas activas que pueden ser llevadas a agarradera individualmente o en grupo. Sin embargo, a la hora de ponerlas en actos, es importante que cada empresa y cada persona las adapte a sus deyección y posibilidades, no obstante que su objetivo principal es fomentar una cultura de bienestar y Sanidad en el trabajo.5. Si ti

Si cuentas con un equipo de trabajo donde no hay muchos integrantes, puedes poner en práctica las siguientes pausas activas. Aunque no fomentan el trabajo en equipo como las anteriores, son excelentes para liberar el estrés laboral a través del movimiento corporal.Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experien